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作者:广东快乐十分注册发布时间:2020年02月26日 16:44:17  【字号:      】

對抗新冠肺炎 中醫師:兩大中藥材可泡成「最強免疫茶」

記者郭奕均/台北報導新冠肺炎目前還在全球延燒,不少文明國家一個個失守,甚至身在台灣,也好像每天都有未爆彈一樣,數字一天一天增加,但除了擔心,我們現在能做的,就是要增強自己免疫力,三立新聞網直播節目《奕起聊健康》邀請到明悅中醫診所朱益智醫師,告訴大家有哪些方法、哪些中藥材可以增強免疫力。▲朱益智醫師在節目中教大家如何用中藥增強免疫力。朱益智醫師表示,其實「免疫力」以中醫的觀點來說,就是「氣」和「血」,利用一些天然中藥材補氣補血,就能讓身體達到平衡狀態,因為中醫講求的是「中庸之道」,因此朱益智醫師也在節目中推薦一些明星中藥材,讓大家能用天然、簡單的方式補氣補血。中醫最常見的明星養氣茶,也被稱為­「免疫茶」的藥方,就是黃耆+炙甘草,比例為4:1,可以煮來喝,上班族在辦公室也可以用熱水沖泡來喝,「等於可以鞏固我們身體外層的保護層」,因為黃耆可以幫助把身體內的水分排出到皮表,提升我們的衛外之氣,而炙甘草被稱為「補血之大劑」,對於對抗病毒有一定的功效。▲朱益智醫師示範用黃耆+炙甘草泡成最強免疫茶。另外中藥也有不少配方,對於補氣血很有幫助,像是「補中益氣湯」、「小建中湯」、「玉屏風散」,朱益智醫師建議大家可以到中藥行直接抓藥,非常方便。當然還有一些補氣補血的中藥材,朱益智醫師推薦以下5種:1、魚腥草:有保肺功能,清熱解毒。2、桔梗:能發揮祛痰作用,可以當藥飲,另外可以幫忙把腎臟或身體下半部的水分拉起來,拉到喉嚨,讓喉嚨有滋潤的效果。3、紫蘇:解表散寒,可以溫化血中的溫度,治風寒感冒、咳嗽。4、金銀花:又稱雙花,可以清肺熱、肝火,也可以治痘痘和暗瘡,和紫蘇都能平衡免疫、消炎。5、板藍根:為廣泛的抗病毒藥,也具清熱、解毒、涼血之功效。最後朱益智醫師也提醒,以中醫觀點來看,面對病毒最重要的就是中庸之道,切記要有充足睡眠,每天盡量要睡滿6~8小時,且研究證實,病毒最容易沾染在塑膠製品上,可以殘存9天,因此平時要注意自己接觸的東西,要做好消毒工作,也別隨意碰眼口鼻,身體內外都要顧好,讓自己面對病毒別只剩下恐懼。▲用中藥材補氣補血,能以天然方式增強身體對抗病毒的能力。 

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娛樂中心/陳宜秀報導【 02/23 15:13 發稿 | 02/26 13:37 更新:新增影音 】網紅團體「WACKYBOYS 反骨男孩」拍片風格大膽搞笑,广东快乐十分走势吸引許多網友支持,頻道開播至今已破139萬人次訂閱。日前適逢團長酷炫的生日,好友孫生特地在半夜潛入酷炫家中惡整對方,讓他一秒暴怒,不過最後送上禮物時,孫生一番話卻讓他忍不住紅了眼眶!▼▲孫生在半夜潛入酷炫家中剪斷對方瀏海。(圖/翻攝自YouTube)孫生在半夜三點時潛入酷炫房間,二話不說就一刀剪掉酷炫的瀏海,酷炫被驚醒後,一看到床上有一撮頭髮,馬上發覺不對勁,立刻跳起床照鏡子,看到自己瀏海全光,讓他理智線一秒斷裂,爆氣怒吼:「你為什麼要剪我頭髮,我說過我的瀏海不要開玩笑!」▼▲孫生模仿酷炫生氣。(圖/翻攝自YouTube)下一秒酷炫開始情緒失控,狂對孫生怒吼,孫生見狀後,便開始模仿起酷炫生氣的模樣,逗得對方忍不住笑出來,而孫生最後也拿出生日禮物,價值兩萬的《火影忍者》中的鳴人、佐助合力放大招的模型,對此,孫生也表示「那時候佐助叛逃嘛,鳴人為了追回他,不惜一切,因為他就是心中認定這個哥們。不管天涯海角,不管佐助變得多壞,他有一天,都會把他帶到木葉忍者村,很像我們兩個,友情的羈絆永遠斬不斷」一席話讓酷炫當場紅了眼眶。▼▲孫生一席話讓酷炫感動不已。(圖/翻攝自YouTube)▲孫生送給酷炫的生日禮物。(圖/翻攝自IG)▼孫生剪掉酷炫瀏海!?直接暴怒好笑嗎?孫生淚灑現場!酷炫生日快樂│WACKYBOYS│反骨│好友互整│PRANK(影片來自YouTube-WACKYBOYS反骨男孩頻道,若遭移除請見諒)

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